Glavna prednost adigejske soli leži u njezinom bogatom sastavu koji svako jelo obogaćuje raznim vitaminima.
Osnovni sastojci adigejske soli su sama sol i češnjak, dok su začini i začinske trave dodatne komponente. Još u davna vremena češnjak se koristio kao preventivno sredstvo protiv raznih bolesti, a i za samo liječenje. Poznato je da posjeduje baktericidna svojstva i jača imunološki sustav.
Začini i trave također su izvor vitamina i minerala. Važno je napomenuti da miris češnjaka ne ostavlja neugodan okus u ustima, jer ga začini učinkovito neutraliziraju.